未分類 自宅で簡単!生バジルの栄養を活かした料理集
生バジルの魅力と効能生バジルの栄養価とビタミンバジルはビタミンA、K、Cが豊富で、抗酸化作用を持つフラボノイドやポリフェノールも含まれています。生で食べることで、これらの栄養素を効果的に摂取できるのが魅力です。体に良い理由:生バジルの効能生...
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