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未分類 鉄鍋でふっくら炊く玄米の極意 鉄鍋で炊く玄米の基本玄米とは?その特徴と栄養価玄米は白米に比べて外皮や胚芽が残っているため、ビタミンB群や食物繊維、ミネラルが豊富に含まれています。そのため、血糖値の急上昇を防ぎ、腸内環境の改善にも役立ちます。噛みごたえがあるため、少量でも... 未分類
未分類 コンビニおにぎりの入荷時間はいつが狙い目か コンビニおにぎりの入荷時間はいつが狙い目かコンビニのおにぎりは、手軽に食べられて忙しい日常の強い味方。でも、「新商品を食べたい」「できるだけ作りたてを買いたい」という人にとって、入荷時間のタイミングを知ることはとても大切です。この記事では、... 未分類
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未分類 自然解凍のメリットと注意点を解説 自然解凍のメリットと注意点を解説自然解凍の基本知識自然解凍とは何か自然解凍とは、冷凍された食品を冷蔵庫や室温で徐々に解凍する方法です。加熱を伴わないため、食材本来の風味や食感を損なわずに解凍できる利点があります。冷凍食品の自然解凍のメリット... 未分類
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